أوريفليم هدايا ومفاجأت



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
السلام عليك يازائر ندوعوكم جميعا أحبتنا الكرام للمشاركة والمساهمة معنا في بناء ورقي هذا المنتدى الذي أنشئ لأجلكم

شاطر | 
 

 الوزن الزائد من أهم اسباب آلام القدمين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Safy El_sayed
Admin
Admin
avatar

انثى
العقرب
عدد المساهمات : 358
تاريخ التسجيل : 10/01/2012
العمر : 33
الموقع : http://oriflame4all.only-girls.net

مُساهمةموضوع: الوزن الزائد من أهم اسباب آلام القدمين    الثلاثاء يونيو 12, 2012 9:14 pm







تتكون القدم من 24 عظمة ترتبط ببعضها بواسطة أربطة وعضلات وما يسمى
بالغشاء المبطن لباطن القدم، ووجود آلام بالقدمين يدل علي أن هناك شيئاً
خارجياً بالنسبة إلي تفاعل الهياكل الداخلية للقدم مع بعضها أوسع المؤثرات
الخارجية.
يوضح الدكتور عاصم بسطويسي أحمد استشاري جراحة
العظام والمفاصل أسباب آلام القدمين تتمثل في الإصابات وقد تكون إصابات
حادة للعظام أو الأربطة أو العضلات وتتضمن الكسور والالتواءات وقد تكون
متكررة وينتج عنها ما يسمي بالشرخ الإجهادي بالقدم، أو الالتهاب بالأنسجة
المبطنة للقدم التي تمتد ما بين الكعب وعظام الأصابع وهي من أكثر الأسباب
شيوعاً نتيجة الوزن الزائد أو الوقوف لفترات طويلة علي أرض صلبة أو ارتداء
حذاء صلب أو غير مريح، ويحدث الألم عادة في الصباح الباكر مع أولي الخطوات،
والتهاب وتر «أكيليس» نتيجة الأحمال الزائدة علي الوتر نتيجة الرياضة أو
المجهود الزائد، والشوكة العظمية وهي عبارة عن زوائد عظمية تنشأ علي سطح
العظام نتيجة الالتهابات المتكررة، وارتداء الأحذية الضيقة وما ينشأ عنها
من تكيسات ببعض أماكن القدم، وخصوصاً قاعدة الأصبع الأكبر نتيجة الاحتكاكات
مع الجلد، حيث تتكون طبقة سميكة من الجلد كنوع من الحماية، والتهابات
الأعصاب الطرفية والمصاحبة لمرض السكر، وتفلطح القدمين، مرض النقرس «ارتفاع
حمض البوليك في الدم» وما ينتج عنه من آلام حادة بمفصل الأصابع الأكبر
والتشوهات الخاصة بأصابع القدمين، والظفر الغائر، والالتهابات بقاعدة
المشطيات نتيجة الرياضة المصاحبة بالقفز أو الجري الزائد أو الوقوف لفترات
طويلة، حيث يكون هناك آلام بباطن القدم، والعقدة العصبية «مورتون» حيث يوجد
ألم بين الأصبع الثالث والرابع نتيجة تليف الأنسجة حول أحد الأعصاب
الموصلة للأصابع، وخشونة بأحد مفاصل القدم، والأوضاع الخاطئة في الوقوف،
ومرض الروماتويد المفصلي.
ويري الدكتور عاصم بسطويسي أن العلاج
يتلخص في أكثر من خطوة بدءاً بارتداء الأحذية الخفيفة أو المناسبة أو
الفرش المبطن للأحذية، مع تجنب الوقوف لفترات طويلة ثم أخذ علاجات مضادات
الالتهابات، وقد يفيد إعطاء حقن موضعي «كوتيزون» وبعض الحالات قد تحتاج إلي
تدخل جراحي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.raslny.com/index.php?sendto=101893
 
الوزن الزائد من أهم اسباب آلام القدمين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أوريفليم هدايا ومفاجأت :: منتدى المرأة :: صحة ورشاقة-
انتقل الى: